ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Raki

Raki

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 55g Kalorie: 46 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów0 kcal

z białek40 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate1,5E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,136   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,215   μg

Tłuszcz0,688   g

Tłuszcze nasycone0,109   μg

Węglowodany0   g

Total Folate1,5E-05   μg

Cukier0   g

Białko0,0094   g

Tryptofan0,131   g

Treonina0,38   g

Izoleucyna0,456   g

Leucine0,747   g

Lysine0,82   g

Metionina0,266   g

Cystyna0,106   g

Fenyloalanina0,397   g

Tyrosine0,314   g

Walina0,442   g

Arginina0,823   g

Histydyna0,192   g

Alanina0,533   g

Kwas asparaginowy0,97   g

Kwas glutaminowy1,6   g

Glicyna0,567   g

Prolina0,311   g

Seryna0,371   g

A8,2E-06   μg

B12,7E-05   mg

C0,000385   mg

B65,8E-05   mg

E0,000825   mg

B30,0011   mg

B121,4E-06   μg

B24,5E-05   mg

B50,0003   μg

B90   μg

K5,5E-08   μg

Retinol8,2   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)28   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,104 mg

Omega-60,068 mg

Fosfor0,141   mg

Magnez0,018   mg

Potas0,147   mg

Sód0,053   μg

Wapń0,031   mg

Żelazo0,000534   mg

Cynk0,000891   mg

Mangan0,000203   μg

Miedź0,000348   μg

Selen1,9E-05   μg

Cholesterol0,074   μg

Objętość(ml)0   ml