ßßß Cookit - przepis na Pikantna pieczona ciecierzyca – zamiennik chipsów i grzanki do zupy w jednym

Pikantna pieczona ciecierzyca – zamiennik chipsów i grzanki do zupy w jednym

nazwa

Wykonanie

Cześć,
Tym razem przetestowałam zdrowszy zamiennik dla chipsów w postaci pikantnej pieczonej ciecierzycy . Okazała się ona idealna i jako mała przegryzka i jako dodatek do zup-kremów (szczególnie z dyni i pora). Przepis znalazłam na Kolarskiej kuchni . Zapraszam.
Składniki:
1 puszka ciecierzycy,
1 łyżka oliwy z oliwek,
1/4 łyżeczki soli morskiej,
1 płaska łyżeczka słodkiej papryki,
1/4 łyżeczki kurkumy,
1/2 łyżeczki papryki chili.
Making-of:
Ciecierzycę płuczemy oraz odsączamy (można tutaj wykorzystać papierowy ręcznik aby ją dokładnie osuszyć).
Osuszoną ciecierzycę rozkładamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy 15 minut w piekarniku nagrzanym do 200 stopni.
W misce mieszamy oliwę wraz z wszystkimi przyprawami. Wrzucamy do niej podpieczoną ciecierzycę. Mieszamy ją z przyprawami i ponownie wykładamy na blachę i zapiekamy przez 15 minut.
Po tym czasie wyłączamy piekarnik zostawiając w nim ciecierzycę aż ostygnie. Przekąska najlepsza jest do spożycia zaraz po ostygnięciu.
Smacznego!
Gosia
Reklamy
Źródło:https://krakowgotuje.wordpress.com/2017/11/28/pikantna-pieczona-ciecierzyca-zamiennik-chipsow-i-grzanki-do-zupy-w-jednym