ßßß
Teraz często goszczą u mnie koktajle. Jeść się nie chce tylko pić, a żeby było smacznie i pożywnie proponuje koktajle owocowe. Kefir, maślanka czy jogurt i ulubione owoce i mamy pyszny i odżywczy napój. Robi się go szybko i zawsze smakuje.Wypróbujcie :-)Składniki:- 400 ml kefiru- 1 banan- 200 g mrożonych jagódWykonanie:Kefir, jagody i banana pokrojonego na kawałki wkładamy do naczynia miksującego, miksujemy i przelewamy do szklanek. Ja zrobiłam w moim Thermomix - zmiksowałam na obrotach 6 przez 20 sekund.Smacznego :-)




