Zielone koktajle: truskawki + maca + pietruszka + banan

Składniki

Wykonanie

Truskawkowy kopniak energetyczny, wigor i siła w małym koktajlu!
Składniki
garść truskawek
1 banan (teraz w super ofercie po 2,99 zł za 1 kg TUTAJ)
1 łyżka sproszkowanego korzenia maca
1 garść pietruszki (świeże zioła w doniczkach np. TUTAJ)
więcej na: http://porannie.blogspot.com/2014/05/na-wtorek.html
Czy znasz suszony sproszkowany korzeń MACA, wspaniały superfoods?
"Maca od setek lat jest uprawiana przez peruwiańskich Indian dla jej, wyjątkowo bogatych w składniki odżywcze, korzeni. Korzeń Maca jest biologicznie bogaty w cukry i proteiny. W jego składzie znajdziemy 60% węglowodanów, 10% białka, 8,5% błonnika i 2,2% tłuszczów. Dodatkowo zawiera urydynę, kwas jabłkowy, sterole i glukozynolany.

Suszony korzeń Maca jest bogaty w witaminy B1, B2, B3 i C oraz esencjonalne minerały tj.: wapń, fosfor, magnez, potas, sód, miedź, cynk, mangan, żelazo, selen i bor oraz aż 20 zdrowych kwasów tłuszczowych, w tym kwas linolenowy, kwas palmitynowy i kwasów oleinowy. Maca zawiera także 19 aminokwasów oraz polisacharydy.
Spożywanie korzenia Maca wpływa wzmacniająco na system immunologiczny, poprawia funkcjonowanie mózgu oraz usprawnia działanie organizmu.
Korzeń Maca był używany przez rdzennych peruwiańczyków w celu zwiększenia poziomu energii, zmniejszenia zmęczenia fizycznego i psychicznego. Maca może także pomóc spowolnić procesy starzenia się, zmniejszyć ryzyko osteoporozy i anemii. Wpływa także łagodząco na objawy wywołane huśtawką hormonalną u kobiet tj. bóle miesiączkowe i menopauza. Maca jest także znana z pozytywnego wpływu na libido."
więcej na: http://thisisbio.pl/superfoods/101-maca-100-organic-110g-this-is-bio-.html
dołącz do naszej akcji na Facebooku:
Ciekawa oferta na SMOOTHIE MAKER :
już od dzisiaj SUPER oferta na MIKSER STOJĄCY