Wykonanie
Orzeźwiający
owocowy smothie jest niezastąpiony w upalny dzień.
Ogórkowy jest bardzo orzeźwiający a dodatek
mięty dodaje mu świeżości.
Składniki:(na dwa koktajle)6
brzoskwiń2
ogórki wężowe3-4 gałązki
mięty pieprzowej1-2 łyżeczki
miodu z mniszka (lub pszczelego)plasterki
ogórka i listki
mięty do dekoracjiSposób przygotowania :
Brzoskwinie i
ogórki myjemy i osuszamy.
Brzoskwinie obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki.
Ogórka kroimy w półplasterki.
Brzoskwinie,
ogórki i listki
mięty (bez łodyżek) miksujemy w dzbanku na gładko. Dosładzamy
miodem do smaku.
Lód kładziemy na suchej ścierce i rozdrabniamy uderzając tłuczkiem do
mięsa lub wałkiem. Dodajemy do dzbanka miksera i miksujemy tylko chwilkę tak aby pozostały małe kawałki
lodu. Serwujemy udekorowane plasterkiem
ogórka i listkiem
mięty.
