Tosty twarogowo- łososiowe

Wykonanie

Kolacja którą przygotowałam w niedzielę, mamy zdrowy tłuszcz z łososia (kwasy omega), oraz twaróg który na kolację jest idealny bo nasze organizmy długo go trawią, jedyne co jest nie koniecznie dietetyczne to chleb tostowy (jasny i pszenny) ;-)
Składniki:
łosoś wędzony
1/2 kostki twarogu (półtłustego)
4 kromki chleba tostowego (np. 3 ziarna)
jogurt naturalny
sól i pieprz
Przygotowanie:
Twaróg przekładamy do miseczki i rozdrabniamy widelcem, dodajemy jogurt, sól i pieprz. Wszystko dokładnie mieszamy. Pieczywo tostowe opiekamy na rumiano i nakładamy najpierw twaróg a następnie łososia. Można podawać np. z pomidorkami koktajlowymi