Domowe mleko czekoladowe z bran flakes'ami

Wykonanie

Składniki:
1 szklanka mleka
2 kostki czekolady deserowej
3 łyżki płatków bran flakes
Przepis:
Do garnuszka wlewamy 1/3 szklanki mleka i dodajemy poszatkowane kostki czekolady. Na małym ogniu rozpuszczamy czekoladę w mleku. Po jej całkowitym rozpuszczeniu dodajemy pozostałe mleko i gotujemy jeszcze ok. 3 minuty. Mleko podajemy z płatkami. Ps. to mleko skradło moje serca, jest przepyszne!
Bran Flakes czyli płatki z otrąb pszennych Sante otrzymywane są z pełnych ziaren zbóż najlepszych gatunków pszenicy z dodatkiem otrąb pszennych. Chrupiące płatki z otrąb pszennych zawierają dużą ilość składników dobroczynnych dla zdrowia m.in. błonnik, witaminy i składniki mineralne.
Wartość odżywcza w 100g produktu
Wartość energetyczna 1535 kJ / 363kcal
Białko 11,8g
Tłuszcz w tym kwasy tł. nasycone
2,5g
0,4g
Węglowodany w tym cukry
66,4g
31,4g
Błonnik pokarmowy 14,1g
Sód 0,7g
Więcej ciekawych informacji na temat produktów Sante znajdziecie na ich stronie i fb .