ßßß Cookit - przepis na Koktajl z kiwi, pomarańczami i orzechami włoskimi

Koktajl z kiwi, pomarańczami i orzechami włoskimi

nazwa

Wykonanie

Miodowo-orzechowa euforia witaminowa...
Składniki na dwie duże szklanki:
4 kiwi,
4 pomarańcze,
garść orzechów włoskich,
2 łyżki miodu.
Przygotowanie:
Owoce kiwi obieramy ze skórek i kroimy na mniejsze cząstki. Podobnie rozdrabniamy jedną obraną ze skórki pomarańczę.
Z trzech pozostałych pomarańczy wyciskamy sok za pomocą wyciskarki do cytrusów.
Orzechy włoskie rozdrabniamy na desce za pomocą tłuczka.
Owoce, sok z pomarańczy oraz orzechy umieszczamy w blenderze koktajlowym wraz z dwoma łyżkami miodu. Miksujemy około 3 minutki do rozdrobnienia składników.
Szklankę z koktajlem możemy ozdobić plasterkami pomarańczy :).
Źródło:http://kuchnialetycji.blogspot.com/2013/10/koktajl-z-kiwi-pomaranczami-i-orzechami.html