Koktajl śniadaniowy

Wykonanie

Nie zawsze mamy duży apetyt z rana.Jednak śniadanie zjeść trzeba, by dostarczyć organizmowi energii na cały dzień.
Kilka składników pomoże stworzyć Ci śniadanie idealne - sycące, mało kaloryczne i bardzo kolorowe.Jestem pewna,że znajdziesz je w swojej kuchni.Zatem do dzieła!
Składniki
1 pomarańcz
1 banan
1 mandarynka
1 łyżeczka siemienia lnianego
1 łyżka otrębów owsianych
1 łyżeczka miodu
Przygotowanie
Pomarańcz wycisnęłam.
Obrałam i pokroiłam pozostałe owoce.
Dodałam otręby, siemię oraz łyżeczkę miodu
Całość zblendowałam