Wykonanie


Kuchnia arabska. Libia w której nigdy nie byłam w Polskiej kuchni. Wyjadany prosto z miseczki czy z świeżym
chlebem. Zdrowy, wegański, aromatyczny. U mnie koniecznie z
czosnkiem.

Hummus1 szklanka suchej
ciecierzycy5 łyżek tahini1/3 szklanki lodowatej
wody2 łyżki
oliwy3 łyżki
soku z cytryny3 ząbki
czosnkusól/pieprzNamoczyć
ciecierzycę przez noc, rano odcedzić i gotować około 2 godzin na małym ogniu. Dodać łyżeczkę
soli morskiej. Po ugotowaniu zmiksować blenderem. Dodać pastę tahini,
czosnek,
sok z cytryny,
oliwę,
wodę aby powstała gładka masa.