koktajl migdałowy z borówkami - doskonały na zgagę

Wykonanie

Mleko migdałowe to coś co odkryłam szukając sposobu na coraz bardziej dokuczającą zgagę. Po szklaneczce takiego koktajlu mam spokój do końca dnia. Dziś akurat z borówkami bo były pod ręką.
Składniki:
Zarodki pszenne: 5 g
Borówki surowe: 100 g
Sposób przygotowania:
Mocno schłodzone mleko migdałowe zmiksować z borówkami. Posypać zarodkami pszennymi.
1 porcja - 305 g
Wartość energetyczna:
100 kcal
Białko:
4 g
Węglowodany:
16 g
Tłuszcz:
3 , 5 g