Wykonanie
            
Zima, a w raz z nią ciągłe przeziębienia. Polecam na wzmocnienie pastę z 
awokado z dodatkiem 
czosnku i 
pietruszki zielonej .Pastę można zrobić w blenderze, bądź też rozgnieść widelcem.Doskonale nadaje się na kanapki zamiast zwykłego 
masła.

Składniki:1 miękkie 
Awokado2 ząbki 
czosnkupietruszka zielona
sólPrzygotowanie:1. 
Awokado dzielimy na pół, wybieram miąższ ze środka, wrzucamy do blendera.2. Dodajemy 2 obrane ząbki 
czosnku i kilka 
liści pietruszki.3. Całość dokładnie miksujemy, dodając szczyptę 
soli.S M A C Z N E G O ! ! !
