Gruszka. Rozgrzewająca. Kaszka kukurydziana.

Wykonanie

Sezon zimna i osłabionej odporności na wszystko trwa w najlepsze. I na razie nie widać jego końca. Złamani, przeczekujemy go pod pierzyną. Ja też. I nawet nie ma ochoty wystawiać z pod niej noska. No, może na chwilę. I może po coś dobrego.
Owoc - jest. Moc - jest. Tajemne smaki - są. Prostota i minimalny czas przygotowania - obecne.
Uczucie rozgrzania w trakcie i po zjedzeniu - najprzyjemniejsze . ;)
Składniki (na 1 porcje):
3 łyżki kaszy kukurydzianej
1 szklanka mleka 2%
1 średnia gruszka
imbir
Gruszkę umyj i pokrój w kosteczkę. Mleko podgrzej w garnuszku, i w momencie gotowania wsyp kaszę. Gotuj ok. 10 minut cały czas mieszając. Pod koniec gotowania dodaj gruszkę i 1/4 łyżeczki imbiru.
Zjedz.
Rozgrzej się.
Smacznego!
Wartość Kaloryczna 350 kcal (1 porcja)
Białko 10,8 g
Węglowodany 61 , 7 g
Tłuszcz 5 g