ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Sardynka w pomidorach

Sardynka w pomidorach

nazwa

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna162   kJ

Błonnik pokarmowy0,1   g

Tłuszcz9,9   g

Węglowodany1,4   g

Sacharoza0   g

Białko17   g

A66   μg

B10,04   mg

C0,8   mg

D8   μg

E2,3   mg

B35,5   mg

B20,28   mg

Bete-karoten340 μg

Kwasy tłuszczowe nasycone2,8   μg

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone2,8 μg

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone3,2 μg

Fosfor420   mg

Magnez39   mg

Potas410   mg

Sód350   μg

Wapń250   mg

Żelazo2,9   mg

Cholesterol76   μg