Ryż z jabłkami

nazwa

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna152   kJ

Błonnik pokarmowy1,2   g

Tłuszcz2,1   g

Węglowodany32,3   g

Sacharoza12,4   g

Białko2   g

A20   μg

B10,016   mg

C3,5   mg

D0,1   μg

E0,65   mg

B30,16   mg

B20,035   mg

Bete-karoten9 μg

Kwasy tłuszczowe nasycone0,51   μg

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone0,87 μg

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0,48 μg

Fosfor43   mg

Magnez6   mg

Potas93   mg

Sód13   μg

Wapń21   mg

Żelazo0,3   mg

Cholesterol1   μg