Papaja

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 140g Kalorie: 60 kcl

Błonnik pokarmowy2,4   g

z cukrów55 kcal

z białek2,2 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość0,0001358 g

Objętość144 g/m3

Food folate5,2E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,101   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,081   μg

Tłuszcz0,364   g

Tłuszcze nasycone0,113   μg

Węglowodany15   g

Total Folate5,2E-05   μg

Cukier0,011   g

Białko0,658   g

Tryptofan0,011   g

Treonina0,015   g

Izoleucyna0,011   g

Leucine0,022   g

Lysine0,035   g

Metionina0,0028   g

Fenyloalanina0,013   g

Tyrosine0,007   g

Walina0,014   g

Arginina0,014   g

Histydyna0,007   g

Alanina0,02   g

Kwas asparaginowy0,069   g

Kwas glutaminowy0,046   g

Glicyna0,025   g

Prolina0,014   g

Seryna0,021   g

A6,6E-05   μg

B13,2E-05   mg

C0,085   mg

B65,3E-05   mg

E0,00042   mg

B30,0005   mg

B120   μg

B23,8E-05   mg

B50,000267   μg

B90   μg

K3,6E-06   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0,000825   μg

Likopen0,0026   μg

Luteina + Zeaksantyna0,000125   μg

A(IU)1330   IU

Bete-karoten0,000384 μg

Alfa-karoten2,8E-06 μg

Omega-30,066 mg

Omega-60,015 mg

Fosfor0,014   mg

Magnez0,029   mg

Potas0,255   mg

Sód0,011   μg

Wapń0,028   mg

Żelazo0,00035   mg

Cynk0,000112   mg

Mangan5,6E-05   μg

Miedź6,3E-05   μg

Selen8,4E-07   μg

Cholesterol0   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %