Jem zdrowo: Jajka sadzone z jarmużem i pomidorkami

Wykonanie

Jest to moje pierwsze danie z jarmużem i nie ukrywam, że bardzo mi posmakował:) Polecam na śniadanie, doda mnóstwo energii i siły na początek dnia:)
Składniki
5 liści jarmużu
5 średnich pomidorków koktajlowych
2 średnie jajka
przyprawy ulubione zioła, ostra papryka
2 ząbki czosnku
2 łyżki cytryny
1 łyżeczka masła klarowanego
Sposób przygotowania
Krok 1
Liście jarmużu myjemy i odcinamy grube łodygi. Kroimy w mniejsze cząstki. Pomidorki koktajlowe kroimy na ćwiartki. Czosnek kroimy w kostkę. Rozgrzewamy masło na patelni, dodajemy liście jarmużu skrapiamy je cytryną, dusimy około 3 minut. Dodajemy pomidorki oraz czosnek, dusimy kolejne 3 minuty. Na koniec wbijamy dwa jajka, przyprawiamy, przykrywamy i dusimy do ścięcia białka.
VN:F [1 . 9.22_1171]
proszę czekać...
Rating: 0.0/ 10 (0 votes cast)
Podobne wpisy
Szpinak z jajkiem sadzonym i oscypkiem