ßßß Cookit - przepis na 315. Rabarbar- jabłko - truskawka - kokos

315. Rabarbar- jabłko - truskawka - kokos

nazwa

Wykonanie

Quinoa z musem rabarbarowym , jabłkami i truskawkami. Podana z truskawkami i wiórkami kokosowymi
Przepis:
- 5 łyżek quinoa
- szkl wody
- 1/2 szkl musu z rabarbaru
- 1-2 małe jabłka
-garść świeżych lub mrożonych truskawek
Quinoę ugotować w wodzie do gęstości i wchłonięcia całości wody, tak ok . 15 - 20 minut.
Następnie wymieszać z musem z rabarbaru , drobno pokrojonym( i) jabłkiem ( ami) oraz truskawkami.
Smacznego!
Pierwszy dzień na diecie wegańskiej zaliczam do udanych , ani trochę nie tęskniłam za serkiem , jogurtem czy nawet rybką a jedzonko i tak bardzo smakowało.
Udało mi się wczoraj znaleźć przemiłą knajpkę / bar, gdzie podają świetne smoothie i świeże soczki , coś czuję że będę tam często chodzić po pracy ;D
Migawek niestety dziś nie będzie, chyba dopiero w weekend, gdyż przyjeżdżam z pracy po 18 .
Ale będzie ich znacznie więcej niż w ubiegłym tygodniu, tyle mogę zdradzić ;D
Źródło:http://glutenfreebreakfast.blogspot.com/2014/08/315-rabarbar-jabko-truskawka-kokos.html