Wykonanie
Pyszne, aromatyczne, zdrowe roladki drobiowe z
serem feta,
suszonymi pomidorami i
bazylią - gotowane na parze. Bardzo proste w wykonaniu, najlepiej podane w towarzystwie warzyw - też ugotowanych na parze.
SKŁADNIKI (dla 4 osób)2 duże
piersi kurczaka140g
sera fetakilka
suszonych pomidorów z zalewyświeża
bazyliasólpieprzsuszona
bazyliaPRZYGOTOWANIEPiersi myjemy, usuwamy tłuszcz i błony. Każdą pierś przekrawamy w poprzek na dwa cieńsze kotlety (najlepiej kładąc na piersi całą dłoń - równolegle do niej prowadzimy przez środek piersi nóż). Rozbijamy delikatnie tłuczkiem. Kotlety przyprawiamy z obu stron
solą,
pieprzem i dość sporą ilością suszonej
bazylii. Na każdej piersi kładziemy po kilka listków świeżej
bazylii, pokrojoną w kostkę
fetę i posiekane
suszone pomidory.
Zwijamy ciasno roladki i spinamy wykałaczkami. Gotujemy na parze przez około pół godziny.
Ja używam piętrowego parowaru, gotując jednocześnie
brokuły i ziemniaczki z
czosnkową oliwą ( przepis tu ) i
ziołami. Oczywiście możemy ugotować roladki na metalowym sitku.Smacznego :)