ßßß

Przepis:własny/ 1 bochenek /składniki:180 g ziaren słonecznika (lub inne orzechy w dowolnych proporcjach)120 g kaszy jaglanej2 i 3/4 szklanki wody (szklanka = około 250 ml)200 g płatków jaglanych75 g nasion chia75 g siemienia lnianego2 łyżki olejupłaska łyżka soliKaszę jaglaną i słonecznika podprażyć, przełożyć do miski. Do miski następnie wsypać wszystkie składniki i dokładnie wymieszać. Masę przełożyć do keksówki z silikonu lub metalowej wyłożonej papierem do pieczenia. Zostawić na minimum godzinę (do 24) w temperaturze pokojowej.Po tym czasie piekarnik nagrzać do 200 stopni Celsjusza. Chleb piec około 50 minut, po tym czasie chleb przełożyć na formę z silikonu lub metalową wyłożoną papierem do pieczenia i dopiec dół przez około 15-25 minut. Jeżeli wasz piekarnik grzeje równo z góry i z dołu możecie piec go cały czas w keksówce.Gotowy chleb zostawić do całkowitego wystudzenia. Chleb najlepiej przechowuje się pokrojony na kromki i zamrożony lub zawinięty w lnianą ściereczkę do 5-7 dni.