Wykonanie
Pyszna i zdrowa
sałatka, którą zrobisz dosłownie w 10 minut.Nie zawiera
majonezu ani
jogurtu, ale nie przejmujcie się, wcale nie jest sucha, ze względu na
tuńczyka, którego wykorzystamy wraz z
olejem.
Ogórek konserwowy i
kukurydza nadają
sałatce lekką chrupkość i przełamują delikatny smak
kaszy i
tuńczyka.Bardzo smaczne zestawienie, które z powodzeniem możemy zabrać w pudełku np. do pracy jako lunch :))
Składniki:1/2 woreczka (50g) ugotowanej
kaszy bulgurpuszka
tuńczyka w olejumała puszka
kukurydzy (200g)2-3
ogórki konserwowesólpieprzWykonanie:Ugotowaną
kaszę wsypujemy do miski, dodajemy
tuńczyka wraz z
olejem,
kukurydzę oraz pokrojonego w kostkę
ogórka konserwowego. Solimy,
pieprzymy do smaku. Odstawiamy na 30 minut do lodówki, aby smaki się "przegryzły".
