ßßß Cookit - przepis na Sałatka z tuńczykiem

Sałatka z tuńczykiem

nazwa

Wykonanie

Szybka, prosta i smaczna. Sałatka z tuńczyka jest gotowa w kilkanaście minut, w sam raz na kolację czy zamiast obiadu. Jeśli macie w pracy lodówkę to jak najbardziej można sałatkę przygotować w słoiczku czy pojemniku i zabrać jako obiad do pracy. Użyłam dwóch chrupiących składników co orzeźwia i bardzo uatrakcyjnia sałatkę z tuńczyka, a przy tym czyni ją zdrowszą. Polecam :)
Składniki: (na 2 szklanki)
2 czubate łyżki odsączonego mięsa tuńczyka (w sosie własnym)
3 czubate łyżki drobno posiekanych kiełków fasoli mung
3 czubate łyżki papryki czerwonej posiekanej w kostkę
4 jajka ugotowane na twardo
majonez
Przygotowanie:
W osobnych miseczkach przygotować paprykę, tuńczyka, posiekane kiełki, posiekane białka i rozgniecione żółtka.
Każdą warstwę wymieszać z 2 łyżeczkami majonezu
W 2 szklankach przekładać warstwy sałatki: tuńczyk, kiełki, papryka, białka, żółtka
Dowolnie udekorować. Ja posypałam sałatkę mieloną słodką papryką.
Taką sałatkę przygotowuję również w wersji zdrowszej, bez majonezu. Szczegóły pod tym linkiem: zdrowa sałatka z tuńczyka
Źródło:http://tosmakuje.blogspot.com/2015/06/saatka-z-tunczykiem.html