ßßß Cookit - przepis na Pierś kurczaka w pergaminie czyli pomysł na obiad /cd./

Pierś kurczaka w pergaminie czyli pomysł na obiad /cd./

nazwa

Wykonanie

Smaczne , łatwe i ekspresowe do przygotowania danie mięsne .
Zaletą tego dania jest to, że jest nie tylko smaczne, ale nawet ktoś , kto nie ma pojęcia o gotowaniu bez problemu przygotuje fajny obiadek.
A pomysł na to danie to nowy produkt firmy Winiary w skrócie nazwany: PAPIRUS em.
Produkt ten pojawił się już w sklepach, ale pojawiło się również w sieci wiele nowych przepisów na domowe papirusy "własnej produkcji" . Każdy z nas ma wolny wybór/ liczy się, że ktoś wpadł na ten pomysł/, a ja mam do przetestowania jeszcze 2 nowe smaki: kurczaka w ziołach prowansalskich już poznałam / tutaj /, a pozostałe /paprykowy i czosnkowo-ziołowy/ właśnie odkrywam.
Zasada przygotowania dania jest jednakowa dla wszystkich smaków, a największą zaletą pomysłu jest to, że nasz obiad powstaje w ciągu kilkunastu minut.
Do przygotowania potrzebujemy tylko:
- świeże mięso z piersi kurczaka/ ok.600 g dla 4 osób
- opakowanie "Pomysłu na... Papirus"
- ...i ulubione dodatki / najlepiej warzywa/
Wykonanie:
-Rozgrzać patelnię/ teflonową/
-Przygotować plastry z piersi kurczaka lekko rozbijając mięso na ok.1,5 cm grubości
-Ułożyć każdy plaster na połowie pergaminu i przykryć drugą połową
-Przygotowane w ten sposób mięso położyć na rozgrzanej patelni
-Smażyć na średnim ogniu po 5 minut z każdej strony
-Upieczone mięso przełożyć z pergaminu na talerz
-Podawać z ulubionymi dodatkami
Paprykowa pierś z kurczaka z kiszonym ogórkiem, świeżą papryką,pomidorem i gotowanym brokułem/ lekko skropione oliwą z oliwek /.
Najczęściej proste dania są najsmaczniejsze, a jeśli nie mamy zbyt wiele czasu na przygotowanie obiadu, takie pomysły tym bardziej są dla nas bezcenne.
W identyczny sposób przygotowałam mięso w przyprawach czosnkowo-ziołowych
Mięso posypałam obficie świeżym koperkiem , a jako dodatek podałam sałatkę warzywną: z fasolką szparagową, świeżą papryką , pomidorem, brokułami, zieloną sałatą - przyprawioną sosem czosnkowo-ziołowym/
Wyśmienite , pikantne i aromatyczne danie dla zwolenników przypraw z czosnkiem w roli głównej...
Źródło:http://znotatnikakrychy.blogspot.com/2012/09/piers-kurczaka-w-pergaminie-czyli-pomys.html