ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Ser szwajcarski starty

Ser szwajcarski starty

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 30g Kalorie: 88 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów3,7 kcal

z białek33 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość3,3E-05 g

Objętość27 g/m3

Food folate2E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone1,6   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,177   μg

Tłuszcz5,8   g

Tłuszcze nasycone3,7   μg

Węglowodany1   g

Total Folate2E-06   μg

Sacharoza0,042   g

Glukoza0,144   g

Maltoza0,186   g

Cukier0,392   g

Białko0,0079   g

Tryptofan0,112   g

Treonina0,264   g

Izoleucyna0,382   g

Leucine0,733   g

Lysine0,749   g

Metionina0,206   g

Cystyna0,061   g

Fenyloalanina0,417   g

Tyrosine0,44   g

Walina0,51   g

Arginina0,3   g

Histydyna0,308   g

Alanina0,215   g

Kwas asparaginowy0,461   g

Kwas glutaminowy1,6   g

Glicyna0,132   g

Prolina0,872   g

Seryna0,403   g

A4,7E-05   μg

B18,1E-06   mg

C0   mg

D6   μg

B62E-05   mg

E7,4E-05   mg

Beta-Tocopherol0 μg

Gamma-tocopherol9E-06 μg

Delta-tocopherol0 μg

B32,1E-05   mg

B125E-07   μg

B29,8E-05   mg

B59,5E-05   μg

B90   μg

K4,9E-07   μg

Retinol4,6E-05   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)175   IU

Bete-karoten1,4E-05 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,07 mg

Omega-60,108 mg

Fosfor0,195   mg

Magnez0,0096   mg

Potas0,046   mg

Sód0,197   μg

Wapń0,247   mg

Żelazo0,00011   mg

Cynk0,0011   mg

Mangan3,3E-06   μg

Miedź9,4E-06   μg

Selen4,6E-06   μg

Cholesterol0,021   μg

Objętość(ml)0   ml