ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Gruszka suszona

Gruszka suszona

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 135g Kalorie: 189 kcl

Błonnik pokarmowy7,8   g

z cukrów181 kcal

z białek3,9 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość0,0001485 g

Objętość120 g/m3

Food folate0   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,083   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,092   μg

Tłuszcz0,392   g

Tłuszcze nasycone0,022   μg

Węglowodany50   g

Total Folate0   μg

Białko0,0012   g

Treonina0,03   g

Izoleucyna0,034   g

Leucine0,058   g

Lysine0,041   g

Metionina0,014   g

Cystyna0,011   g

Fenyloalanina0,031   g

Tyrosine0,0095   g

Walina0,041   g

Arginina0,02   g

Histydyna0,012   g

Alanina0,039   g

Kwas asparaginowy0,229   g

Kwas glutaminowy0,084   g

Glicyna0,034   g

Prolina0,031   g

Seryna0,042   g

A2,7E-06   μg

B15,4E-06   mg

C0,0054   mg

B64,7E-05   mg

E4,1E-05   mg

B30,000475   mg

B120   μg

B22,7E-05   mg

B50,0001   μg

B90   μg

K1,3E-05   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna4,1E-06   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna3,2E-05   μg

A(IU)57   IU

Bete-karoten3,1E-05 μg

Alfa-karoten1,4E-06 μg

Omega-30,0014 mg

Omega-60,091 mg

Fosfor0,038   mg

Magnez0,022   mg

Potas0,349   mg

Sód0,0041   μg

Wapń0,022   mg

Żelazo0,0014   mg

Cynk0,000257   mg

Mangan0,000215   μg

Miedź0,000244   μg

Selen1,4E-07   μg

Cholesterol0   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %