ßßß Cookit - przepis na Piankowe smoothie jabłkowo-melonowe

Piankowe smoothie jabłkowo-melonowe

nazwa

Wykonanie

Dziś pomysł na szybkie drugie śniadanie. Proste, niezwykle puszyste i pyszne. Nigdy wcześniej nie łączyłam jabłka i melona - to jednak był błąd:
duże jabłko
plaster melona
200 ml mleka
migdały ok. 5 sztuk
Jabłko i melon kroimy na mniejsze kawałki, wkładamy do miseczki od blendera, dolewamy mleko. Blendujemy ok 3 minut. Dorzucamy migdały i blendujemy jeszcze minutę. Gotowe ;)
Dzięki mleku smothie jest niezwykle puszysty i piankowaty ;)
Źródło:http://w-zielonej-kuchni.blogspot.com/2013/02/piankowe-smoothie-jabkowo-melonowe.html