ßßß Cookit - przepis na BENECOL - Margaryna na cholesterol

BENECOL - Margaryna na cholesterol

Składniki

Wykonanie

Benecol - margaryna, mocno promowana w mediach jako sposób na zwalczanie zbyt dużego cholesterolu .
Benecol zawiera stanole roślinne, które są najważniejszym składnikiem produktu i ma działać na obniżanie tzw. złego cholesterolu . Producent margaryny Benecol daje gwarancję, obniżenia cholesterolu
już po 3 tygodniach stosowania margaryny. Produkt posiada oznaczenie "Zalecany Przez Fundację Kardiochirurgii w Zabrzu".
Cena ok 10 zł za opakowanie.
Co to są stanole roślinne ? to nasycone sterole roślinne, które zmniejszają poziom cholesterolu LDL w surowicy krwi poprzez redukcję jego wchłaniania. Występują m.in. w olejach roślinnych, owocach, orzechach, zbożach.
Jaka dawka steroli i stanoli jest odpowiednia?
Ponieważ dzienna dawka 2-3 g na dobę obniża poziom stężenie karotenoidów, a większa dawka nie wpływa na dalsze obniżenie c holesterolu, Rada Naukowa ds. Żywności wydała opinię stwierdzającą, że stosowanie dawki powyżej 3 g/d nie jest zalecane.
Produkty znacznie obniżające cholesterol ( w tym Benecol ) nie powinny być stosowane przez kobiety w ciąży i karmiące oraz dzieci poniżej 5 roku życia.
Add Comment
niedziela, 6 kwietnia 2014
Related Posts
Źródło:http://finezka.blogspot.com/2014/04/benecol-margaryna-na-cholesterol.html