ßßß Cookit - przepis na Pizza otrębowa...zdrowa smaczna i kolorowa

Pizza otrębowa...zdrowa smaczna i kolorowa

nazwa

Wykonanie

Czy pizza może być zdrowa?
Czy można zwykłą mąkę zastąpić otrębami?
Czy będzie wtedy równie smaczna co tradycyjna..
Dla mnie wszystko co otrębowe jest przepyszne więc wiedziałam,że taka pizza będzie u mnie częstym gościem na obiedzie.
Ale nie byłam pewna czy takowy wypiek zje mój Facet....ba !!!nawet robiąc ją pierwszy raz nie zachęcałam by skosztował.
Ale się myliłam bo pizza otrębowa przypadła mu do gustu!!
Przepis
6 łyżek otrębów pszennych
1 jako
4 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka siemienia lnianego
1 łyżka mąki
przyprawy
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
+ wybrane przez siebie dodatki
sos pomidorowy
Składniki na ciasto wymieszać w misce.zostawić na ok 10 minut po czym rozsmarować na blaszce
Ciasto wysmarować sosem ułożyć dodatki
Piec ok 30-35 minut w 180 C
Źródło:http://neszamka.blogspot.com/2013/08/czy-pizza-moze-byc-zdrowa-czy-mozna.html