Wykonanie
Jadłospis wraz z osobistym coachingiem dietetycznym i nauką żywienia.
To program dla Ciebie, jeżeli:Chcesz zmienić coś w swoim życiu codziennym na lepsze, ale interesuje Cię program długofalowyCzujesz się źle ze swoimi nawykami żywieniowymi i chcesz zacząć jeść zgodnie ze swoim ciałemPotrzebujesz fachowej porady i kogoś kto Cię pokieruje na właściwy tor i nie zostawi w trudnej chwiliEksperymentowałeś już sam i na niewiele się to zdałoMasz rodzinę i chcesz jak najlepiej ją żywić, aby była zdrowaChcesz poznać prawdę o zdrowym jedzeniu i tajniki kuchni dietetycznej i pożywnejChcesz zdrowo schudnąć, przytyć, a może masz problem ze zdrowiem i nie wiesz jaki
plan żywieniowy wybrać na dłuższy okres czasuDiety są układane w sposób indywidualny i każdy z klientów traktowany jest w sposób wyjątkowy.Dietetyk nie narzuca z góry standardowej kaloryczności ale stara się, aby klient nauczył się jak najszybciej sam komponować posiłki.Przy podawaniu zaleceń, bierze się pod uwagę wszystkie aspekty, jak wiek, waga, wzrost, BMI, WHR, aktywność fizyczną, predyspozycje genetyczne, pracę i aktywność umysłową, ewentualne uczulenia, zaburzenia pokarmowe, choroby oraz przyzwyczajenia żywieniowe i preferencje smakowe pacjenta.To program dla tych, którzy postanowili na dobre oderwać się od szarej codzienności i przejąć kontrolę nad zdrowiem swoim i
bliskich.Klient otrzymuje:Kwestionariusz dietetyczny/ wywiad żywieniowy
Dzienniki zjadanej żywnościAnalizę dotychczasowego jadłospisu na podstawie parametrów fizjologicznych oraz wywiadu żywieniowego/ kwestionariuszaOcenę diety dotychczasowej, aktywności fizycznej oraz doboru witamin i składników mineralnychIndywidualny
plan żywieniowy dobrany do Twoich potrzeb, wieku, stanu zdrowia, aktywności fizycznej, umysłowej oraz preferencji
smakowych14-dniowy jadłospis dobierany indywidualnie do
planu żywieniowego ( każdy jadłospis skonstruowany jest w ten sposób, że klient łatwo i samodzielnie może go modyfikować dostosowując do swoich potrzeb i tworząc przykłady posiłków na kolejne dni)Listę zakupówInformacje i przygotowanie merytoryczne do żywienia się w przyszłościTesty i zagadki do rozwiązania w trakcie
trwania programu- sprawdzające wiedzęMateriały dotyczące diety dostosowanej do płci klientaMateriały dotyczące diety dostosowanej do wieku klientaMateriały dotyczące diety dostosowanej do celu i dążeń klientaMateriały motywacyjneMożliwość
brania udziału w konkursach na facebooku, przeznaczonych tylko dla klientów Just Try EatKontakt z naszym dietetykiem trzy tygodnie od wykupienia pakietuW pakiecie przysługują Ci 2 konsultacje dietetyczne z dietetykiem.Dla Twojej wygody stworzyliśmy dwie opcje takich konsultacji:„online”„face to face” (Warszawa)Powyższe materiały dostaniesz
drogą mailową w formacie PDF lub
WordPowyższe materiały dostaniesz w formie wydrukowanej1 kontrola mailowa- sprawdzian postępów1 kontrola mailowa- sprawdzian postępów2x spotkanie na skype (40min) wymienne na maile/smsy z zebranymi wątpliwościami i pytaniami do dietetyka2x spotkanie oko w oko z dietetykiem(40min) –odpowiedzi na wątpliwości i pytania+ ewentualne indywidualny kontakt z dietetykiem po obustronnych ustaleniach lub gdy zajdzie pilna tego potrzebaCena: 199złCena: 249złKtórą opcję wybierasz? Poznaj specjalistę, który od dziś zajmie się Twoim menu indywidualnie.
