#4 - Jako przekąska - Mus bananowy z mango

Wykonanie

Mimo, że staram się jeść regularnie, co 3-4 godziny, to i tak czasem najdzie mnie ochota na jakąś przekąskę. Sięgam wtedy właśnie po owoce. W dzisiejszej propozycji są one podane w formie musu, który jest niezwykle pyszny i co najważniejsze bez dodatku żadnych słodzideł.
składniki:
1 banan
1/2 mango
do dekoracji: (opcjonalnie)
szczypta cynamonu
pestki dyni
Banana kroimy w plastry. Mango obieramy i kroimy w kostkę. Wrzucamy owoce do pojemnika blendera i miksujemy do uzyskania gładkiego musu. Przelewamy go do pucharka. Dekorujemy deser pestkami dyni i szczyptą cynamonu.
Mus przed podaniem można trochę schłodzić w lodówce.