Smoothie z arbuza

Wykonanie

Zrobić, zrobiłam. Wypić, wypiłam. Być może spodziewałam się czegoś więcej, w końcu to Ainsley. Czy mi smakowało? Raczej tak. Czy zrobię jeszcze raz? Raczej nie (zrobiłam ;). Chyba jednak wolę zimnego arbuza a potem jogurt. Przynajmniej nie trzeba wydłubywać tyle pestek (plucie jest znacznie wygodniejsze :)
Składniki:
½ kg arbuza, bez pestek, pokrojonego w kostki
8 kostek lodu
150 g jogurtu naturalnego
Wykonanie:
Używając sokowirów
ki wycisnąć sok z arbuza. Kostki lodu wrzucić do dzbanka i wymieszać z jogurtem. Wlać sok z arbuza, dobrze wymieszać. Nalać do szklanek i pić natychmiast.
Edycja 2014:
Zamiast wyciskać sok w sokowirówce, zmiksowałam około 1 cm plaster zimnego arbuza z jogurtem.