Oliwki zielone
Wartości odżywcze
Porcja: 2,7g Kalorie: 3,9 kcl
Błonnik pokarmowy0,089 g
z cukrów0,37 kcal
z białek0,093 kcal
z alkoholu0 kcal
Gęstość1,539E-06 g
Objętość4,8 g/m3
Food folate8,1E-08 μg
Tłuszcze jednonienasycone0,305 μg
Tłuszcze wielonienasycone0,035 μg
Tłuszcz0,414 g
Tłuszcze nasycone0,055 μg
Węglowodany0,104 g
Total Folate8,1E-08 μg
Cukier0,015 g
Białko0,028 g
A5,4E-07 μg
B15,7E-07 mg
C0 mg
B68,4E-07 mg
E0,000103 mg
Beta-Tocopherol0 μg
Gamma-tocopherol0 μg
Delta-tocopherol0 μg
B36,4E-06 mg
B120 μg
B21,9E-07 mg
B56,2E-07 μg
B90 μg
K3,8E-08 μg
Retinol0 μg
Beta Kryptoksantyna2,4E-07 μg
Likopen0 μg
Luteina + Zeaksantyna1,4E-05 μg
A(IU)11 IU
Bete-karoten6,2E-06 μg
Alfa-karoten0 μg
Omega-30,0025 mg
Omega-60,033 mg
Fosfor0,000108 mg
Magnez0,000297 mg
Potas0,0011 mg
Sód0,042 μg
Wapń0,0014 mg
Żelazo1,3E-05 mg
Cynk1,1E-06 mg
Miedź3,2E-06 μg
Selen2,4E-08 μg
Cholesterol0 μg
%0 %
Objętość(ml)0 ml
Masa(g)0 g
Procent masy0 %
