ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Bułka pszenna

Bułka pszenna

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 52g Kalorie: 147 kcl

Błonnik pokarmowy2,1   g

z cukrów100 kcal

z białek19 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate1,6E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone1,1   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,823   μg

Tłuszcz2,9   g

Tłuszcze nasycone0,611   μg

Węglowodany26   g

Total Folate4,8E-05   μg

Cukier2,4   g

Białko0,0049   g

Tryptofan0,058   g

Treonina0,145   g

Izoleucyna0,184   g

Leucine0,341   g

Lysine0,141   g

Metionina0,083   g

Cystyna0,104   g

Fenyloalanina0,237   g

Tyrosine0,143   g

Walina0,215   g

Arginina0,198   g

Histydyna0,107   g

Alanina0,171   g

Kwas asparaginowy0,247   g

Kwas glutaminowy1,5   g

Glicyna0,178   g

Prolina0,51   g

Seryna0,242   g

A6,8E-06   μg

B10,000217   mg

C2,9E-05   mg

B64,3E-05   mg

E0,000233   mg

B30,0021   mg

B123,8E-08   μg

B20,000168   mg

B50,000237   μg

B93,2E-05   μg

K1,9E-06   μg

Retinol6,6E-06   μg

Beta Kryptoksantyna1,7E-07   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna3,1E-05   μg

A(IU)27   IU

Bete-karoten4,3E-07 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,053 mg

Omega-60,768 mg

Fosfor0,07   mg

Magnez0,02   mg

Potas0,08   mg

Sód0,247   μg

Wapń0,051   mg

Żelazo0,0017   mg

Cynk0,000567   mg

Mangan0,000463   μg

Miedź8,2E-05   μg

Selen1,6E-05   μg

Cholesterol0,0065   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml