Lody szpinakowe…?

Wykonanie

Właśnie tak, warto spróbować i dać szansę nowym, nietypowym składnikom. Szpniak spisał się znakomomicie. Przekonajcie się sami.
Składniki:
1 szklanka świeżego lub mrożonego szpinaku (liście)
1/3-1/2 szklanki zmielonych na mąkę migdałów lub nerkowców
1/4-1/3 szklanki syropu klonowego, miodu (jest słodszy, więc mniej) lub 1 zamrożony banan
1/4 szklanki mleka roślinnego
1 łyżka soku z cytryny
1/2 avocado
ok. 1,5 szklanki kostek lodu
Wykonanie:
Do blendera dajemy najpierw mokre składniki
Wszystko dokładnie miksujemy
Wychodzi ok. 3 porcje lodów