Ze względu na zawartość sera a co z tym związana kalorycznośćnie jest najlepsza dla osób na diecie. Chociaż przy rozwadze, wszystko możliwe :)Składniki (2 porcję):~6 średnich różyczek brokuła~łyżka masła~sól,~2 łyżki grzanek~szczypta gałki muszkatołowej~pół łyżeczki rozmarynu~50-70 ml jogurtu naturalnego/śmietany~100 g sera- cheddar~400 ml wywaru warzywnegoWykonanie:Na maśle smażymy brokuła parę minutek, lekko solimy,zalewamy wywarem, dodajemy rozmaryn, gałkę.Gotując na małym ogniu dodajemy starty na tarce ser,gdy rozpuści się dodajemy jogurt, doprawiamy pieprzem do smaku.Należy nie przesadzić z solą bo sam ser jest dość słony.