Owsianka słoikowa

Wykonanie

Ostatnio taka owsianka to u nas hit. Jemy ją wszyscy! Wsypuję do słoiczka płatki i dodaję trochę mleka i bakalie, wstawiam do lodówki i rano mam śniadanie. Takie przepisy ratują życie. Nie ma już wymówek! To śniadanie robi się samo:)
Składniki:
słoik:)
4-5 łyżek płatków owsianych (właściwie dowolnych płatków)
łyżeczka nasion chia
łyżeczka siemienia lnianego
mleko (zwykłe lub roślinne)
garść jagód goji
garść migdałów
pół jabłka
Wykonanie:
Do słoika wsyp płatki. Dodaj nasiona chia, siemię lniane, jagody goji i migdały posiekane. Zalej mlekiem do wysokości płatków. Jabłko zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Wrzuć je do słoika. Jeśli istnieje potrzeba dolej nieco mleka. Zakręć słoik i potrząśnij nim- tak żeby wszystko się wymieszało. Wstaw do lodówki na noc. Rano owsianka jest gotowa:)
Smacznego!