ßßß Cookit - przepis na Zielone śniadanie w oczekiwaniu na wiosnę!

Zielone śniadanie w oczekiwaniu na wiosnę!

nazwa

Wykonanie

Heja! Czy Wy również nie możecie doczekać się już WIOSNY? Ja od jakiegoś czasu drepczę z nogi na nogę i wyciągam kolorowe sukienki z głębi szafy ;) Dziś na śniadanie zielone smoothie, które jest wezwaniem wiosny! ;)
Składniki na 2 porcje :
garść szpinaku
garść jarmużu
1 dojrzałe awocado
szklanka wody
sok z połówki cytryny
kilka orzeszków nerkowca
Do dzieła:
Zieleninę umyjcie, wrzućcie wszystko do blendera i ciach - gotowe. Jeśli wolicie śniadanie pić przez słomkę niż zajadać łyżeczką - dolejcie więcej wody. Na górę posiekane orzechy nerkowca. Gotowe ;)
Źródło:http://spektrum-smaku.blogspot.com/2016/02/zielone-sniadanie-w-oczekiwaniu-na.html