Wykonanie
Heja! Czy Wy również nie możecie doczekać się już WIOSNY? Ja od jakiegoś czasu drepczę z nogi na nogę i wyciągam kolorowe sukienki z głębi szafy ;) Dziś na śniadanie zielone smoothie, które jest wezwaniem wiosny! ;)Składniki na 2 porcje :garść
szpinakugarść
jarmużu1 dojrzałe
awocadoszklanka
wodysok z połówki
cytrynykilka orzeszków
nerkowcaDo dzieła:
Zieleninę umyjcie, wrzućcie wszystko do blendera i ciach - gotowe. Jeśli wolicie śniadanie pić przez słomkę niż zajadać łyżeczką - dolejcie więcej
wody. Na górę posiekane
orzechy nerkowca. Gotowe ;)