Wykonanie
Pyszne i zdrowe smoothie na bazie zielonego
ogórka i
pietruszki z dodatkiem
awokado. W sam raz na poświąteczne oczyszczenie organizmu z toksyn. Polecam!
Składniki:1/2 pęczka świeżej
natki pietruszki1/2
awokado1 łyżeczka
miody1 szklanka
soku jabłkowego2 cm świeżego
imbiru (opcjonalnie)Wykonanie:
Natką myjemy pod bieżącą
wodą.
Ogórka cienko obieramy ze skórki, kroimy na mniejsze części.
Awokado przekrawamy na pół, wyjmujemy pestkę i wybieram miąższ. Wszystkie składniki smoothie przekładamy do kielich blendera. Dodajemy odrobiną soku i miksujemy na gładką masę. Następnie dolewamy soku i miksujemy.Smacznego!