Wykonanie
Blog > Komentarze do wpisu«
Wyniki konkursu smakjęzykaZielone smoothie z
selerem ... »Ostatnio bardzo często robię sałatki wykorzystując mniej (dla mnie) typowe składniki. Dziś zapraszam Was na lekką
sałatkę z
selerem naciowym,
jabłkiem i
rzodkiewką. Intrygujące połączenie smaków
selera,
rzodkiewki i słodkiego
jabłka sprawdziło się idealnie. Spróbujcie.
Sałatka jest prosta w przygotowaniu i dostarczy Waszemu organizmowi mnóstwa cennych witamin, tak niezbędnych w okresie jesiennym, gdy pogoda nas nie rozpieszcza, a choroby "pukają do drzwi".
Składniki:1 łodyga
selera naciowego3
rzodkiewki2 małe
jabłka (słodkie i soczyste)1/2 łyżki
kiełków rzodkiewki2 czubate łyżki
jogurtu naturalnego (u mnie 1% tłuszczu)
sól i
pieprz do smakuPrzygotowanie:
Łodygę selera naciowego kroimy w cienkie plasterki, jeśli miejscami jest grubsza przekrawamy jeszcze na pół.
Jabłka obieramy i kroimy w kostkę.
Rzodkiewki również kroimy w kostkę. Tak przygotowane składniki sałatki umieszczamy w misce.Do miski pełnej składników dodajemy 2 czubate łyżki
jogurtu naturalnego i
przyprawy *, całość dokładnie mieszamy. Na koniec dodajemy 1/2 łyżki
kiełków rzodkiewki, mieszamy.*Najpierw doprawiamy delikatnie, po wymieszaniu sałatki próbujemy i opcjonalnie dodajemy
pieprzu lub/i
soli.Podajemy.
Sałatkę jemy samą lub jako dodatek do dań.
Smacznegośroda, 18 listopada 2015, matleenpoleć znajomemu »
śledź komentarze (rss) »KomentarzeOstatnie wpisy
Daktylowe trufelki z ...Black
banana cake. Czarne ...Podsmażane tortille z ...
Waniliowo-
jagodowy deser ...Jakość, smak i zdrowie. ...Deser w rustykalnym stylu. ...Ręcznie robione, z pasją ...10 szybkich przepisów na ...Piernikowa chmurka z karobową ...KONKURS URODZINOWY! Proste ...KONKURS URODZINOWY!
Słodkie okruszkiPrawa autorskieTreści i zdjęcia zawarte na tym blogu są moją własnością. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie tych materiałów w całości lub w części bez mojej zgody i
wiedzy stanowi naruszenie praw autorskich, majątkowych i osobistych. Podstawa prawna Dz.U. 94 nr 24 poz. 83, sprost.: Dz.U. 94 nr 43 poz. 170.Kontakt:
[email protected] [email protected] Nawiązanie współpracyBędzie mi niezmiernie miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad w postaci komentarza.Tu mnie znajdziecie:Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:Tu mnie znajdziecie:Tu mnie znajdziecie:Tu mnie znajdziecie:Tu mnie znajdziecie:Zapraszam na InstagramOdwiedź na Pintereście profil użytkownika Słodkie okruszki.Pisz blog