ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Trufle

Trufle

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 40g Kalorie: 204 kcl

Błonnik pokarmowy1   g

Food folate3,6E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone5,1   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,405   μg

Tłuszcz14   g

Tłuszcze nasycone7,4   μg

Tłuszcze trans0   g

trans monoenoic fat0 g

Węglowodany18   g

Total Folate3,6E-06   μg

Cukier15   g

Białko0,0025   g

A5,8E-05   μg

B13,5E-05   mg

C4E-05   mg

B61,3E-05   mg

E0,000728   mg

B30,00012   mg

B122E-07   μg

B20,0001   mg

B50,000167   μg

B90   μg

K2,4E-06   μg

Retinol57   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)205   IU

Bete-karoten7,6E-06 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,068 mg

Omega-60,312 mg

Fosfor0,068   mg

Magnez0,019   mg

Potas0,119   mg

Sód0,027   μg

Wapń0,063   mg

Żelazo0,0007   mg

Cynk0,00062   mg

Mangan0,00014   μg

Miedź0,000146   μg

Selen1,4E-06   μg

Cholesterol0,021   μg