ßßß
Cookit - przepis na Kokosowa zupa krem z cukinii
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Kokosowa zupa krem z cukinii
Składniki
Cytryna
Mleczko kokosowe
Sól
Pieprz
Kalarepa
Bulion warzywny
Olej
Papryka ostra
Papryka słodka
Sok z cytryny
Wykonanie
Składniki:1 kg obranej i pokrojonej w szerokie plastry zielonej
cukinii
1/4
kalarepy
pokrojonej w kostkę0,5 litra
bulionu warzywnego
2 łyżki
oleju
szczypta
ostrej papryki
łyżeczka
słodkiej papryki
łyżka
soku z cytryny
skórka z 1/2
cytryny
1/2 szklanki
mleka kokosowego
(np. z tego przepisu)do dekoracji - liście
kalarepy
,
pietruszka
, nasiona chia lub czarny
sezam
sól
,
pieprz
Przygotowanie:1.
Kalarepę
i
cukinię
podsmaż w dużym garnku na
oleju
.2. Po kilku minutach zalej
warzywa bulionem
. Duś pod przykryciem do miękkości.3. Dopraw
papryką
,
solą
i
pieprzem
. Następnie zdejmij z ognia, dodaj sok i
skórkę z cytryny
, zblenduj na gładki krem. Dodaj
mleko kokosowe
(żeby się nie zważyło, najpierw wymieszaj je w szklance z 2-3 łyżkami zupy) i ponownie zblenduj/wymieszaj.4. Udekoruj nasionami i
zieleniną
- w ilościach mniejszych niż na zdjęciu :)
Źródło:
http://www.powiedzdietomnie.pl/2015/08/kokosowa-zupa-krem-z-cukinii.html
Przepisy powiązane
Pieczona ligawa wołowa
Pieczona ligawa wołowa
Pieczona ligawa wołowa
Pieczona ligawa wołowa
Pieczona ligawa wołowa
Składniki powiązane (0)