DIETETYCZNA, ZDROWA OWSIANKA!

Wykonanie

Składniki:
- 2 czubate łyżki płatków owsianych
- 1,5 łyżki kaszy manny
- 100 ml wody
- 150 ml mleka 3,2%
- 2 słodziki
- 2 łyżki mieszanki (jagody goji, miechunka, morwa biała, pestki dyni, migdały, orzechy nerkowca)
W rondelku zagotuj wodę i mleko, dodaj słodziki. Wsyp płatki i kaszę zmniejsz ogień, mieszając od czasu do czasu gotuj 10 minut. Wlej do miseczki posyp mieszanką!
Na zdrowie!