ßßß Cookit - przepis na Wędlina sojowa z żurawinami

Wędlina sojowa z żurawinami

nazwa

Wykonanie

Jest sobota , jest i chrupiące i jeszcze gorące śniadanko z piekarnika
Jako że ten dzień będzie bardzo dla mnie zabiegany , bo najpierw rano przyjeżdża Mummy <333 i idziemy na zakupy a zaraz po zakupach pędzę z przyjaciółkami na pyszne lody z okazji naszego święta , bo przecież w taki dzień jak dziś trzeba się rozpieszczać , a co !
Więc na pewno nie będę miała czasu zjeść mojego kochanego jabłuszka , więc dziś wylądowało one w moim śniadanku ale nie w formie dodanej do miseczki ciepłej owsianki ale pieczone pod pysznym orzechowym jogurtem z masłem orzechowym . Do tego obowiązkowo miód , cynamon oraz chrupiący popping z aramantusa i płatki owsiane
A wszystko pięknie powędrowało do piekarnika a ja miałam czas na małe ogarnięcie się
Pieczone jabłkuszko pod orzechowo cynamonowym jogurtem greckim z poppingiem z aramantusa i płatkami owsianymi
Przepis:
- jabłuszko pokrojone w kosteczkę
- 2 łyżki poppingu z aramantusa
- 3 łyżki płatków owsianych
- łyżeczka masła orzechowego
- 150 g jogurtu greckiego
- łyżeczka miodu
- łyżeczka cynamonu
Jabłuszko ułożyć w miseczce . Na nie ułożyć wymieszane pozostałe składniki
Wszystko włożyć do piekarnika i piec przez 30 min w temp 180 stopni Celcjusza.
Smacznego !
Tak jak wspomniałam w tytule nawiązałam swoją pierwszą współpraca a z kim ?
Z firmą Polsoja
Firma oferuję bogatą gamę produktów zarówno dla wegan, wegetarian , jak i dla każdego z was , kto lubi tofu czy wyroby z soji.
Produkty można zakupić w każdym większym supermarkecie ,jak i w sklepie bio
W ramach współpracy otrzymałam bardzo dużo produktów, które bardzo mnie ciekawią i zaraz po otrzymaniu paczki wzięłam się za testowanie 2 z otrzymanych produktów, ale o tym pod koniec postu.
Teraz pokaże wam co ciekawego i dobrego otrzymałam
Tofu marynowane, wędzone i naturalne
Tortellini z tofu
Vege Pastę węgierską, francuską i pasztet sojowy tradycyjny
Vege kiełbaski curry, papryka, białe
Wędlinę sojową z żurawiną, o smaku drobiowym, z suszoną śliwką, o smaku szynkowym, o smaku wędzonego salami
Parówki sojowe classic, z chilii, śniadaniowe, kiełbaski sojowe wędzone
Już nie umiem doczekać się jak wszystkie te pyszności przetestuję
Wczoraj na kolację przetestowałam wędlinę sojową z żurawiną i tofu w duecie z goferkami jaglanymi z ricottą , bo dawno nie było u mnie kolacyjnych goferków
Przepis:
- białko ubite na sztywną pianę
- żółtko
- 4 łyżki mąki jaglanej
- 1/ 2 szkl mleka ryżowego
- 1/ 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 2 łychy ricotty
Wszystkie składniki prócz bialka wymieszać ze sobą . Białko delikatnie dodać do pozostałych składników i delikatnie wymieszać.
Piec w dobrze nagrzanej gofrownicy wysmarowanej oliwą .
Podawać z ulubionymi dodatkami.
U mnie
- wędlina sojowa z papryką i pomidorem
- tofu z domowym dżemem truskawkowym i śliwka
Co producent mówi o tych produktach
Wędliny sojowe to idealna, niskokaloryczna alternatywa dla tradycyjnych wędlin mięsnych. Produkty są w 100% z surowców roślinnych. Zawierają białko soi niemodyfikowanej genetycznie oraz białko pszenne, a nie zawierają tłuszczu zwierzęcego i cholesterolu. Nie zawierają również konserwantów.
Wędliny sojowe dodawać można nie tylko do kanapek i sałatek na zimno, lecz także podgrzewać na patelni i zapiekać, np. w pizzy wegetariańskiej.
Nasze wędliny są:
- Bogate w pełnowartościowe białko- mniejsze ilości metioniny i cysteiny, mniejsze wydalanie wapnia z organizmu
- Korzystny profil kwasów tłuszczowych
- Bez cholesterolu
- Bez konserwantów
- Bogate w wapń
- Zawierają żelazo
- 100% pochodzenia roślinnego
- Niskokaloryczne
- Różnorodność smakowa
Bezmięsna wędlina z żurawinami swój wyjątkowy smak zawdzięcza starannie przygotowanej kompozycji ziół oraz dodatkowi żurawin, które nadają jej niepowtarzalny smak. Wędlina sojowa z żurawinami zawiera białko soi niemodyfikowanej genetycznie oraz białko pszenne i pozbawiona jest tłuszczu zwierzęcego, cholesterolu i konserwantów. Jest bogata w wapń i charakteryzuje się korzystnym profilem kwasów tłuszczowych. Jako produkt niskokaloryczny, świetnie nadaje się dla osób dbających o linię.
A co ja mogę powiedzieć o tej wędlinie?
Wędlina jest bardzo dobra, Zawiera duże ilości żurawiny
Świetnie komponuję się ze smakiem gofrów, ale na kanapkach z chlebka będzie równie dobra
Cóż zachęcam do zajrzenia na półki sklepowe i zakupienia tej wędliny , bo z innej firmy podobnej nie znajdziecie !
Świeże tofu to nieoceniony składnik nowoczesnej kuchni, nie tylko wegetariańskiej. Bogactwo wapnia, roślinnych fitohormonów, sojowych substancji pomagających w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym, sprawiają, że tofu uznane jest za jeden z najzdrowszych produktów. Idealne proporcje zawartości białka do niskiej kaloryczności sprawiają, że tofu zdobyło popularność także wśród autorów diet odchudzających.
Tofu Tradycyjne NATURALNE
Tofu to ser sojowy otrzymywany w procesie koagulacji mleka sojowego, wynaleziony w Chinach w 164 r. n.e. przez Liu Ana. Świeże, czyste tofu o średniej twardości, to uniwersalny składnik obiadów, sałatek i deserów. Bogate w białko tofu jest zarazem niskokaloryczne i nie zawiera cholesterolu. Produkt bezglutenowy, posiadający certyfikat GMO Free.
A co ja mogę powiedzieć o tofu ?
Tofu tej firmy jest najlepsze. Miękkie, pyszne , świetnie dodaję się do dań zarówno na słodko jak i na wytrawnie
Dziś obiadek będzie o późniejszej godzinie ze względu na bardzo zabiegany dzionek ale mogę tylko zdradzić że będzie w nim jeden produkt od Polsoji
Miłego dzionka !
Źródło:http://glutenfreebreakfast.blogspot.com/2014/03/136-pieczone-jabuszko-pod-orzechowo.html