Składniki:150 g makaronu orkiszowego pełnoziarnistego100 g ugotowanego brokuła2 garści płatków migdałowych2 ząbki czosnku3 listki świeżej szałwiisólpieprzoliwa z oliwek lub olej rzepakowyparmezanZagotowujemy wodę na makaron. Kiedy będzie wrzała doda jemy makaron i got ujemy około 3 minuty. Na patelni rozgrzewamy olej i dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. Solimy i chwil ę podsmażamy, a następnie dodajemy płatki migdałów. Podsmażamy na złoty kolor. Różyczki ugotowanego brokuła dzielimy na małe części i łączymy ze składnikami na patelni, dodajemy drobno pokrojone listki szałwii. Mieszamy, dodajemy odcedzony i ugotowan y makaron. Całość doprawiamy i podajemy posypane startym parmezanem.