Pasta z makreli i twarogu

Wykonanie

Pół makreli
około 200 gram twarogu chudego
mała czerwona cebula
1 łyżka gęstego jogurtu light
sól i pieprz do smaku
Twaróg rozdrobnić widelcem .
Makrelę obrać ze skóry i pozbawić ości,wrzucić do miseczki z twarogiem.
Dodać posiekaną cebulę oraz jogurt, przyprawić ,wymieszać.Gotowe