ßßß Cookit - przepis na Nektarynkowe smoothie z bananowym musem

Nektarynkowe smoothie z bananowym musem

nazwa

Wykonanie

Za oknem tropikalne upały więc jakoś nie ma się ochoty na stanie przy garnkach, pieczenie itp. dlatego szukając wciąż pomysłu na orzeźwienie powstają różne koktajle, smoothie, shake :)
3 nektarynki
sok z połowy cytryny
pół szklanki kefiru
6 kostek lodu
2 banany
2 łyżeczki cukru pudru
Nektarynki pozbawić pestek, pokroić i wrzucić do blendera, dodać wyciśnięty sok z cytryny oraz kefir. Na koniec dodać lód i za pomocą blendera zmiksować aż do uzyskania jednolitej gładkiej konsystencji.
Gotowy napój przelać do szklanek.
Banany pokroić i zblendować razem z cukrem pudrem na mus.
Mus bananowy nakładać dużą łyżką na nektarynkowe smoothie.
Źródło:http://smerfetkagotuje.blogspot.com/2013/07/nektarynkowe-smoothie-z-bananowym-musem.html