OKOŃ NILOWY W PAPILOTACH.

Wykonanie

SKŁADNIKI
- 2 płaty okonia nilowego
- marchewka
- pomidor
- por
- vegeta
- papryka słodka
- przyprawa do ryb
- czosnek
- pieprz cytrynowy
- folia aluminiowa do zawijania
WYKONANIE
Rybę myjemy układamy na desce nacieramy dokładnie wszystkimi przyprawami
na rybę układamy marchew ,pomidor w plastrach ,por cienko pokrojony
Na kawałkach foli aluminiowej układamy rybę
zawijamy ją w papiloty i wstawiamy do piekarnika na około 20 minut w 160 stopniach.
podajemy z surówką z marchewki i jabłka.