ßßß
Cookit - przepis na Ciastka bananowo-owsiane z otrębami i nutellą
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Ciastka bananowo-owsiane z otrębami i nutellą
Składniki
Banan
Sok z cytryny
Otręby pszenne
Otręby
Płatki owsiane
Czekolada
Wiórki kokosowe
Mąka ryżowa
Wykonanie
Proste, zdrowe i smaczne. Doskonałe na śniadanie i podwieczorek........smakują z
mlekiem
i małą czarną.....Składniki:3 dojrzałe
banany
2 łyżki
soku z cytryny
3 łyżki
otrębów pszennych
3 łyżki
otrębów
owsianych3 łyżki
płatków owsianych
3 łyżki zmielonych orzechów/włoskie,laskowe/3 łyżki
czekoladowo
-orzechowej nutelli3 łyżki
wiórków kokosowych
3 łyżki
mąki ryżowej
1 łyżeczka
sody
oczyszczonej/lub proszku do pieczenia/
Wykonanie:-W głębokiej misce rozgnieść
banany
, skropić je
sokiem z cytryny
.-Dodać miękką nutellę,
płatki
,
otręby
,
kokos
,
orzechy
i
mąkę
zmieszaną z
sodą
.-Wszystkie składniki starannie wymieszać.-Łyżką /np.do lodów/ nakładać kupki ciasta na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.-Zachować odstępy
między
ciastkami
, lekko je spłaszczyć.-Blaszkę wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 st.C i piec ok.25 minut.
-Upieczone
ciasteczka
przełożyć na kratkę kuchenną i wystudzić
Źródło:
http://znotatnikakrychy.blogspot.com/2013/11/ciastka-bananowo-owsiane-z-otrebami-i.html
Przepisy powiązane
Ciastka bananowo-owsiane z czekoladowymi kropelkami
Przekąska do pracy? Batony owsiane z masłem orzechowym
Zdrowe ciasteczka kokosowo - owsiane (bez cukru i masła)
Płatki z bananem i karobem
Owsiankowy powrót
Składniki powiązane (0)