ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Wieprzowina - schab surowy

Wieprzowina - schab surowy

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 85g Kalorie: 192 kcl

z cukrów0 kcal

z białek101 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate3,5E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone4,5   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,824   μg

Tłuszcze nasycone3,7   μg

Węglowodany0   g

Total Folate3,5E-06   μg

Cukier0   g

Białko0,024   g

Tryptofan0,298   g

Treonina1,1   g

Izoleucyna1,1   g

Leucine1,9   g

Lysine2,1   g

Metionina0,624   g

Cystyna0,301   g

Fenyloalanina0,946   g

Tyrosine0,821   g

Walina1,3   g

Arginina1,5   g

Histydyna0,939   g

Alanina1,4   g

Kwas asparaginowy2,2   g

Kwas glutaminowy3,7   g

Glicyna1,2   g

Prolina0,97   g

Seryna0,98   g

B10,000722   mg

B60,000394   mg

Beta-Tocopherol0 μg

Gamma-tocopherol4,3E-05 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30,0044   mg

B125,6E-07   μg

B20,000258   mg

B50,000609   μg

B90   μg

K0   μg

Retinol1,8E-06   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)6,4   IU

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,024 mg

Omega-60,729 mg

Cynk0,0021   mg

Mangan9,9E-06   μg

Miedź5,9E-05   μg

Selen3,6E-05   μg

Objętość(ml)0   ml