ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Wieprzowina schab smażony

Wieprzowina schab smażony

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 85g Kalorie: 194 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów0 kcal

z białek101 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate3E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone4,6   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,838   μg

Tłuszcz10   g

Tłuszcze nasycone3,8   μg

Węglowodany0   g

Total Folate3E-06   μg

Cukier0   g

Białko0,024   g

Tryptofan0,3   g

Treonina1,1   g

Izoleucyna1,1   g

Leucine1,9   g

Lysine2,1   g

Metionina0,626   g

Cystyna0,301   g

Fenyloalanina0,945   g

Tyrosine0,823   g

Walina1,3   g

Arginina1,5   g

Histydyna0,942   g

Alanina1,4   g

Kwas asparaginowy2,2   g

Kwas glutaminowy3,7   g

Glicyna1,1   g

Prolina0,96   g

Seryna0,98   g

A2,1E-06   μg

B10,000853   mg

C0,00051   mg

B60,000454   mg

E0,000166   mg

Beta-Tocopherol0 μg

Gamma-tocopherol4,3E-05 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30,0049   mg

B126,1E-07   μg

B20,000273   mg

B50,000656   μg

B90   μg

K0   μg

Retinol2,1E-06   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)7,2   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,021 mg

Omega-60,736 mg

Fosfor0,209   mg

Magnez0,023   mg

Potas0,354   mg

Sód0,05   μg

Wapń0,016   mg

Żelazo0,000885   mg

Cynk0,0021   mg

Mangan1,1E-05   μg

Miedź4,9E-05   μg

Selen2,9E-05   μg

Cholesterol0,069   μg

Objętość(ml)0   ml